
时,整个人会进入专注又愉悦的状态,平日里被忽略的城市细节,也都变得鲜活了起来。这种“带着目标的漫游”,恰好戳中当代年轻人的情绪痛点。澳大利亚临床心理学家朱迪·洛因格在《焦虑的反面是具体》中提出,焦虑的反义词不是平静,而是具体。当人们陷入对未来的迷茫与内耗时,思绪往往困在不可控的空想里。一场“Color Walk”,恰好为人们提供了一个微小却具象的目标——找寻与主题色呼应的风景,让飘忽的注意力重新回
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发布时间:15:30:28